中のこと

幸福度UP!やめて困らなかったこと・もの、やってよかったことの紹介 part2

買いに行く手間・管理の時間、費用の省略に!我が家は一定期間で転勤があるので、一箇所に定住されている方とはちょっと違う目線でのチョイスになっているかも。なくても快適に生活できているので、手放すか迷っている方の、参考になればうれしいです。新生活で買うか迷っている方はちょっと一読してから購入を検討してみては!?
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幸福度UP!やめて困らなかったこと・もの、やってよかったことの紹介 part1

見栄や世間の価値観でなんとなく行っている【やりたくないこと】はありませんか?様々なメディアで取り上げられている中から、実際に私が実践して効果のあったやめてよかったこと、やってよかったこと、得られたメリットを家の中に絞ってご紹介します!
中のこと

大体の現象には名前がある!これって私だけ?の不安に効く心理学の使い方

これって私だけ…?なんでいつも〜なんだろう?やたらイラついたり、気になったり、辛くなったり…ちょっとしたことだけど自分がおかしいのかなと思った経験は誰にでもあるはず。そんなときは現象名を検索することをお勧めします。