life of a

見栄や世間の価値観でなんとなく行っている【やりたくないこと】はありませんか？様々なメディアで取り上げられている中から、実際に私が実践して効果のあったやめてよかったこと、やってよかったこと、得られたメリットを家の中に絞ってご紹介します！

これって私だけ…？なんでいつも〜なんだろう？やたらイラついたり、気になったり、辛くなったり…ちょっとしたことだけど自分がおかしいのかなと思った経験は誰にでもあるはず。そんなときは現象名を検索することをお勧めします。