SNS疲れ

べき思考の手放し

「人にどう見られるか」をやめたら暮らしがラクに|べき思考の手放し方

人目を気にして続けていた“べき”を見直して、暮らしにゆとりを。やめてよかった“思考と行動”をご紹介。心と時間の余白をつくり、好きなことにリソースを使う暮らしのヒントが詰まっています。