思考の整理

べき思考の手放し

「生産性=正義」をやめたら楽になった“成果”の見方をやさしく変えるヒント

“何かを生み出さないと価値がない”と思っていませんか?見えない成果に気づくヒントをご紹介。べきから自由になって暮らしを楽にするシリーズpart2。
べき思考の手放し

「人にどう見られるか」をやめたら暮らしがラクに|べき思考の手放し方

人目を気にして続けていた“べき”を見直して、暮らしにゆとりを。やめてよかった“思考と行動”をご紹介。心と時間の余白をつくり、好きなことにリソースを使う暮らしのヒントが詰まっています。